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好吃不腻的菜花炒肉怎么做好吃又简单,做法图解分享,老方小鱼

2018-11-06 19:12:38
好吃不腻的菜花炒肉怎么做好吃又简单,做法图解分享,老方小鱼 人看过 >收藏 关于菜花的做法主料 菜花 :200 五花肉 :50 青椒 :50 辅料油 :适量盐 :适量 淀粉 :适量 酱油 :适量鸡精 :适量 具体步骤 步1.菜花用手掰小块。 第二步2.水烧开,把菜花放入打个焯。 第三步3.五花肉切片。 第四步4.青椒切片,用一青一红,两个椒。 第五步5.油热,把肉下锅炒变色。 第六步6.倒入菜花,加入所有调料。 第七步7.放入青椒翻炒。 第八步8.加少许水,开锅淋上水淀粉。出锅。 第九步9.酱油不好,颜色不红,发黑。烹饪技巧配点青红椒,不但颜色好看而且很营养哦!
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